262-1484 Herbst-Wanderung Mühltal Handschuhsheim

Liebe Wanderfreundinnen und -freunde,                                              

Einladung zu unserer Herbstwanderung am

Donnerstag, 22. Oktober Mühltal Handschuhsheim

Treffpunkt: Bismarckplatz, 10:00 Uhr

im 5-min-Takt fahren die OEG oder die Linie 26 zum Hans-Thoma-Platz

Von dort laufen wir durch "Alt-Hendesse" durchs Mühltal bis zum Bahnhofweg, der uns in Richtung Handschuhsheim zurückführt und wir von dort die Bahn erreichen, um im "Da Mario" am Bismarckplatz das Mittagessen einzunehmen.

Wanderführer

Rainer Mathes und/oder weitere Teilnehmer.

Hier: Edith Koch, 015110073599

Telefon-Kontakt bei Bedarf über das Kurs-Büro oder die Fachbereichsleitung der Akademie für Ältere zu erfragen.

Wir freuen uns auf viele gut gelaunte Mitwanderer.   

Leistungsstufe 2 von 4

Wandern ist eine umfassende und schonende Art, den Körper und die eigene Gesundheit zu stärken. Durch die regelmäßige Bewegung wird die Beweglichkeit gefördert, der Erschlaffung von Muskeln entgegengewirkt, die Ausdauer gefördert und das Zusammenspiel von Gehirn, Sinnesorganen und Muskeln geschult. Die Sinneseindrücke entspannen die Seele und regen die Gehirnleistung an. Durch den Austausch über Gesehenes, Gerochenes und Gefühltes wird die Merkfähigkeit des Gedächtnisses gestärkt und die Gruppenintegration gefördert. Beim Betrachten von Sehenswürdigkeiten und der Natur lernen wir immer wieder Neues.

Bildungsziel: Gesundheitsförderung/Prävention, Naturbeobachtungen, Kulturgeschichte

Fahrt mit dem eigenen Deutschland Ticket oder einem eigenen VRN Verbundticket.